5 Usos del CBD en la Salud Mental

La planta de cannabis ha sido utilizada con fines medicinales durante miles de años. La planta contiene más de 80 compuestos diferentes, conocidos como cannabinoides. Mientras que el infame tetrahidrocannabinol (THC) es el más popular por sus propiedades psicoactivas, el segundo compuesto más encontrado, el cannabidiol (CBD), no tiene efectos psicoactivos.

En los últimos años ha crecido el interés por los posibles beneficios del CBD para la salud mental. Las busquedas en Google sobre este tema crecen de frma expoonencial año tras año. Existe múltiples estudios que sugieren que el CBD podría tener beneficios para la salud mental, pero es importante tener en cuenta que la industria de CBD es muy joven, que el apoyo para economico este uso aun es limitado. y que se necesita más investigación para corroborar los beneficios que se le atribuyen.

Usos Del CBD

Aunque se necesita más investigación para determinar sus posibles efectos y beneficios ls investigadores sn optimistas ya que multiples estudios sugieren que el CBD es prometedor para tratar una serie de afecciones, incluyendo la depresión, la ansiedad, la epilepsia y los problemas de sueño, entre otras:

Epilepsia

El CBD parece tener una variedad de beneficios para los trastornos neurológicos, incluida la reducción de la frecuencia y severidad de las convulsiones. Algunas de estas condiciones, como el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut (LGS), no responden bien a los medicamentos anticonvulsivos. En los últimos años, se han compartido ampliamente en redes sociales videos de tratamientos con CBD que alivian eficazmente las convulsiones, y la investigación ha apoyado la eficacia de estos tratamientos.

Un estudio a gran escala sobre el uso del CBD en el tratamiento de la epilepsia pediátrica encontró que el CBD redujo la frecuencia de las convulsiones en más del 50% en el 43% de los pacientes con síndrome de Dravet. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó recientemente un medicamento derivado del cannabis que contiene CBD, Epidiolex, para tratar ciertos trastornos convulsivos infantiles.

Ansiedad

La ansiedad es un problema común para muchas personas. Algunos estudios sugieren que el CBD puede ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad. Un estudio investigó la posible base neural para la reducción de los síntomas del trastorno de ansiedad social con el uso del CBD.

Un estudio publicado en 2015 en la revista *Neurotherapeutics* analizó los estudios preclínicos existentes sobre el uso del CBD para la ansiedad y encontró que el CBD fue eficaz para una serie de condiciones de ansiedad, incluyendo:

- Trastorno de ansiedad generalizada

- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

- Trastorno de pánico

- Trastorno de ansiedad social

- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Sin embargo, los autores del estudio señalaron que, aunque la sustancia tiene un gran potencial, se necesita más investigación para determinar mejor los beneficios terapéuticos y los efectos a largo plazo.

Depresión

Para la depresión existen tratamientos efectivos disponibles, como la psicoterapia y la medicación, aunque el interés en tratamientos complementarios y alternativos también ha crecido en los últimos años. Algunos antidepresivos actúan sobre los receptores de serotonina en el cerebro. Los bajos niveles de serotonina pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la depresión, y varios estudios concluyen que el CBD tiene un impacto en estos receptores, lo que produce efectos antidepresivos.

Un estudio de 2018 encontró que los efectos antidepresivos del CBD dependen de los niveles de serotonina en el cerebro. El cannabidiol no parece aumentar los niveles de serotonina, sino que afecta cómo el cerebro responde a la serotonina que ya está presente en el cuerpo.

Dificultades para dormir

Dado que el CBD puede tener un efecto calmante, también podría ser prometedor en el tratamiento de los problemas de sueño. El sueño es un componente crítico para la salud mental y el bienestar. Y no dormir lo suficiente está vinculado a condiciones de salud como la depresión, la diabetes tipo 2, la obesidad y las enfermedades cardíacas.

Un estudio realizado con adultos que tenían síntomas de ansiedad y problemas para dormir encontró que el 65% experimentó mejoras en la calidad del sueño después de un mes de tomar un promedio de 25 mg de CBD al día, aunque esos resultados fluctuaron con el tiempo. Se necesita más investigación para determinar los posibles efectos del CBD sobre el sueño.

Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

El TEPT se caracteriza por síntomas como la reexperimentación de eventos traumáticos, pensamientos intrusivos, pesadillas y la evitación de cosas que pueden desencadenar recuerdos del trauma.

Algunas investigaciones sugieren que el CBD podría ser útil para reducir los síntomas de esta condición. En un estudio publicado en el *Journal of Alternative and Complementary Medicine*, los investigadores encontraron que una dosis oral de CBD, junto con el tratamiento psiquiátrico habitual para el TEPT, se asoció con una reducción de los síntomas.